Обертывание в домашних условиях для похудения

Одним из способов потерять лишние килограммы, является обертывание различными лекарственными средствами. Наиболее эффективными считаются обертывания водорослями, предпочтение из которых отдается ламинарии. Сразу нужно учесть, что морские водоросли противопоказаны тем, кто имеет проблемы со щитовидной железой.

Обертывание в домашних условиях

Обертывание в домашних условиях для похудения

Бывает обертывание горячее, когда температура воды для компресса должна быть 40-45 градусов, или холодное (температура 25-30 градусов). В первом случае, когда используется ламинария, ее подержать в воде 15-20 минут. При холодном способе обертывания, время настойки должно быть не менее одного часа. Как в первом, так и во втором случае размоченные водоросли накладываются на проблемные места тела и выдерживаются 40-50 минут.

Существуют еще такие эффектные обертывания как грязевое, глиняное и некоторые другие. Готовить состав для обертывания можно самостоятельно, или покупать в аптеке.

Результаты обертывания для похудения в домашних условиях

Есть множество рецептов приготовления состава для обертывания, но наиболее признанными являются – перец, уксус яблочный, капсикам с кофеином, горчица с медом, «испанский плащ», обертывание «французских куртизанок».

Если следовать таким рецептам, то в результате вас ждет очищение кожи, ускорение процессов ее регенерации, вывод токсинов и лишней жидкости из организма, улучшение обмена веществ, кровообращения. Кроме этого обертывание для похудения в домашних условиях, повысит эластичность и упругость кожи, послужит профилактикой от проявлений целлюлита.

Обертывание с корицей и перцем

Обертывание с корицей и перцем фото

Основным составляющим веществом для обертывания должна служить какая-то субстанция, целебная грязь, глина голубая или черная, мед, шоколад и т.п. Количество ингредиентов для такой процедуры весьма условно, и зависит от площади поверхности тела, которое вы собираетесь покрыть. У каждого человека специфические особенности кожи, поэтому не стоит злоупотреблять специями. Если чувствуется легкое покалывание, значит все нормально, если жжение ощутимое, в следующий раз – уменьшите дозировку препаратов.

Обертывание с яблочным уксусом

Обертывание с яблочным уксусом

Следующим любимым обертыванием, женщины считают уксус. Неизвестно по каким соображениям — яблочный, не спиртовой. Популярность этой процедуры можно объяснить простотой применения. Налил немного жидкости на ладошку, растер по телу, укутал, полежал – и все. При этом методе обертывания не стоит брать во внимание любимую русскую пословицу о каше, которую не испортишь маслом. Соблюдайте меру.

Обертывание с капсикамом и кофеином

Обертывание с капсикамом и кофеином фото

Капсикам – это мазь для применения снаружи, ее чаще всего используют спортсмены для разогревания. Эффективно действие этого препарата при лечении остеохондроза, невралгии, артрита и радикулита. Препарат местнораздражащий, содержит диметилсульфоксид, и имеет ряд противопоказаний. Однако, при правильном использовании может оказать активную помощь в борьбе с лишними килограммами.

Кофеин в медицине применяется как средство от головной боли, мигрени, стимулятор сердечной деятельности, дыхания. Кофеин повышает физическую и умственную работоспособность.

Сочетание двух этих препаратов в борьбе с лишним весом, очень желательно, они дополняют жиросжигающие процедуры друг друга. Обертывание капсикамом и кофеином кроме пользы, еще и довольно приятная процедура для кожи. Тонизирующее действие этих веществ наполнит организм новыми силами. Выполняя обертывание с кофеином и капсикамом, одновременно вы активно боретесь с возможным появлением целлюлита.

Обертывание с медом и горчицей

Обертывание с медом и горчицей

Желая избавиться от лишнего веса, не нужно забывать о таких проверенных, народных средствах, как мед и горчица. О полезных свойствах меда знают все, в его составе – около трехсот веществ, полезных для организма человека. Трудолюбивые пчелки собирают нектар из многих растений, тем самым синтезируя различные химические элементы в конечном продукте – густой сладкой и вязкой массе.

Горчица – природный и надежный антисептик, и применение его для любых целей не будет вредным для общего состояния организма.

Если вы хотите похудеть с помощью обертывания, следует знать, что такая процедура противопоказана при беременности, опухолях, гинекологических заболеваниях, сердечно-сосудистой или почечной недостаточности, варикозном расширением вен. При болезненном состоянии, головокружении и повышенной температуре тела, не следует делать обертывание.

Когда во время процедуры почувствуется какой-то дискомфорт, немедленно прекратите ее. Смойте теплой водой нанесенные вещества и смажьте кожу увлажняющим кремом.

Обертывание для похудения в домашних условиях должно включать не более пятнадцати сеансов, осуществляемых через сутки. Курс лечения можно повторить через полтора или два месяца. Грамотно проведенная процедура ощутима сразу же, после первого обертывания.

Мы рекомендуем:

Скраб для рук своими руками в домашних условиях

Убираем темные круги под глазами в домашних условиях

Как быстро почистить золото в домашних условиях

Обертывания в домашних условиях от целлюлита