В последнее время все больше молодых родителей практикуют совместный сон, чем сначала облегчают себе жизнь, а затем заметно усложняют. Рано или поздно перед ними встает проблема, как приучить ребенка спать в своей кроватке. А всем известно, что дети – создания хитрые и, привыкнув к теплому маминому плечу, наотрез отказываются взрослеть и переселяться на отдельное ложе.
Переход на отдельную кровать
Всем родителям, столкнувшимся с данной проблемой, следует быть готовым к тому, что этот процесс долгий и весьма непростой. Нужно отметить, что для детского организма это настоящий стресс, поэтому к решению вопроса нужно подойти очень деликатно. Нельзя превращать переселение на другую кровать в наказание или каторгу, желательно преподнести это как игру.
В общем, стоит запастись терпением, подключить всю свою фантазию и мудрость, прежде чем совершить столь важный шаг в жизни маленького человечка.
Чтобы не травмировать детскую психику, нельзя запугивать малышей, кричать на них и тем более наказывать физически за нежелание спать отдельно. Воспринимайте их отказ как сильную любовь к вам и необходимость чувствовать себя в безопасности.
Однако излишнюю мягкость и слабохарактерность также не стоит показывать. Если ребенок учует это, процесс переселения завершится не скоро. Чтобы поберечь свои и детские нервные клетки, совершить этот шаг нужно вовремя. Педиатры рекомендуют делать это до года, поскольку после этого рубежа совершить задуманное станет на порядок труднее.
Как приучить ребенка спать в своей кроватке:
- Поставить детскую кровать впритык или как можно ближе ко взрослой – при этом важно, чтобы родители всеми способами препятствовали перемещению ребенка со своего нового места на прежнее. Как бы жалобно не просил ребенок, помните, что дети – это актеры и ни в коем случае не отступайте от задуманного.
- Купить красивую кровать, оригинально оформить её – этот совет поможет в том случае, если ребенок уже достаточно взрослый (около 3 лет). В продаже имеются кровати в виде машин, кораблей, сказочных домиков принцесс. Совершите покупку вместе, дайте ребенку возможность активно поучаствовать в выборе. Кроме того, можно подобрать приятный глазу и на ощупь текстиль, интересно оформить бортики.
- Приобрести кровать, перевязать её большим бантом и преподнести ребенку в подарок – это может подействовать, так как все без исключения дети любят подарки. К подарку можно приложить спальные аксессуары: пижаму с любимыми героями, яркий ночник с хорошими мелодиями, мягкую игрушку и т.д. При этом можете сказать ему, что скоро наконец-то можно будет спать отдельно, как взрослому.
- Ненавязчиво показывать ребенку, что у его сверстников есть свои кровати. Нужно сделать так, чтобы вашему малышу тоже захотелось иметь свое личное пространство.
- Не заставлять засыпать самостоятельно, всячески помогать ребенку в этом. Пейте колыбельные, рассказывайте или читайте сказки. Помните, что мамин голос для ребенка – лучшее успокоительное.
Теперь, когда вы знаете, как приучить ребенка спать в своей кровати, вы можете сделать шаг к улучшению качества своей жизни. Не нужно много времени, чтобы заметить, что вы стали лучше высыпаться и наконец-то будете чувствовать себя отдохнувшей. Психологи и детские врачи в свою очередь утверждают, что данная перемена положительно влияет не только на взрослых, но и детей. Так давайте же сделаем лучше всем – приучим малыша спать в своей красивой и удобной кроватке.
